Essentielle pour le bien-être et l'évolution d'un individu, la satisfaction des besoins fondamentaux est primordiale pour l'existence d'un enfant et d'un adulte. Elle est décisive pour la santé physique et mentale. Le bien-être collectif est également déterminé par cette satisfaction. En plus, ces besoins favorisent la stabilité communautaire et la cohésion sociale.
Quels sont les 7 besoins fondamentaux ?
Vu la pyramide de Maslow, différents besoins sont connus comme importants pour l'existence de l'homme. Néanmoins, ces sept besoins s'avèrent être indispensables :
- La santé
- L'éducation
- Le développement comportemental et affectif
- L'identité
- Les relations familiales et sociales
- La présentation de soi
- Les habiletés à prendre soin de soi
La santé
Tout individu a besoin de rester physiquement et mentalement en bonne santé. Ceci est garanti par une alimentation saine et équilibrée ainsi des habitudes saines. L'accès aux soins médicaux fait aussi partie des garants de ce besoin.
L'éducation
Il s'agit du besoin d'accéder à des compétences et à des connaissances nécessaires à son évolution dans le domaine social et professionnel. Pour ce faire, l'accès à une éducation de qualité s'avère être primordial.
Le développement comportemental et affectif
Un tel besoin fait allusion à la nécessité, pour une personne, de se comprendre et de gérer ses émotions.
L'identité
Afin de s'affirmer et de garantir la stabilité de ses relations, une personne a besoin de comprendre ces différents aspects : sexuels, culturels, personnels…
Les relations familiales et sociales
Ne pouvant vivre seul et isolé, une personne a énormément besoin d'interactions. Elles lui servent de soutien durant son existence et peuvent découler d'une relation familiale, amicale ou sociale.
La présentation de soi
Ce besoin a trait avec l'identité, c'est une manifestation de l'estime de soi. Pour s'épanouir et favoriser sa santé mentale, une personne doit avoir confiance en ses qualités. Cela se constate par une présentation positive de soi et une capacité à mettre en avant ses atouts.
Les habiletés à prendre soin de soi
Une bonne prise de décision garantit aussi la santé et le bien-être d'une personne. Dans ce contexte, cette dernière doit être capable de prendre des décisions et de modifier ses actions pour favoriser sa santé, son bien-être, sa sécurité, son évolution… Il peut s'agir de petites décisions au quotidien ou de grandes décisions constituant un tournant de son existence.
Comment retenir les 14 besoins fondamentaux ?
L'expérience en soins infirmiers de Virginia Henderson lui a permis de théoriser les besoins fondamentaux. Cette infirmière américaine a, dès lors, établi le concept de 14 besoins fondamentaux :
- Respirer
- Boire et manger
- Éliminer
- Se mouvoir et maintenir une bonne posture
- Dormir et se reposer
- Se vêtir et se dévêtir
- Stabiliser la température du corps
- Être propre et protéger ses téguments
- Éviter les dangers
- Communiquer
- Pratiquer sa religion
- S'occuper et se réaliser
- Se recréer et se divertir
- Apprendre
La technique facile pour mémoriser les 14 besoins fondamentaux et les intégrer dans votre quotidien
Pour retenir aisément ces 14 besoins fondamentaux, la technique la plus efficace est leur regroupement. Ils peuvent être classés suivant la pyramide des besoins d'Abraham Maslow.
- Les besoins physiologiques : numéro un de la pyramide de Maslow, ils regroupent le besoin de respirer, de manger et boire, d'éliminer, de se mouvoir et de maintenir une bonne posture, de dormir et se reposer, de maintenir normalement la température du corps, d'être propre, de se vêtir…
- Le besoin de sécurité : le numéro 2 de la pyramide implique la nécessité d'éviter les dangers.
- Le besoin d'appartenance : il comprend le besoin de communiquer.
- Le besoin d'appartenance : le numéro 4 de la pyramide des besoins de Maslow englobe le besoin de pratiquer sa religion, de s'occuper et de se réaliser.
- Le besoin d'accomplissement de soi : au numéro 5 de la pyramide de Maslow, appartient le besoin d'apprendre, de se recréer et de se divertir.
Catégorisés de la sorte, ces différents points du tableau des besoins fondamentaux pourront être appliqués au quotidien. Il sera également plus simple de les comprendre et de les mémoriser grâce à cette classification.
Quels sont les effets des besoins fondamentaux perturbés ?
La perturbation de ces besoins entraîne altération de la santé physique. C'est par exemple le cas d'une mauvaise alimentation et le problème d'accès aux soins médicaux. Des problèmes intellectuels, émotionnels et un manque d'estime de soi résultent de ce genre de désagréments. Sont pareillement cités parmi ces effets : l'insécurité, les difficultés relationnelles et l'exclusion sociale.
Comprendre les conséquences d'une perturbation des besoins fondamentaux sur le bien-être d'un enfant
Chez un enfant, la perturbation de ces besoins peut avoir des conséquences bien plus notables que chez les adultes. Elle est souvent à l'origine d'un retard de croissance physique et de difficultés d'apprentissage. Un enfant privé de ces besoins indispensables présente, par ailleurs, des cas de baisse de considération de soi et d'isolement social. En effet, ils rencontrent autant de difficultés dans leurs relations familiales que dans leurs relations sociales. La santé mentale est, de plus, fragilisée. Sans oublier les troubles comportementaux et leur vulnérabilité sur tous les plans (physique, psychologique, émotionnelle, etc.).
Quelles sont les stratégies pour répondre aux besoins fondamentaux non satisfaits ?
Une intervention rapide et efficace éviterait la complication des conséquences chez quelqu'un dont les besoins fondamentaux n'ont pas été satisfaits. Elle améliore sa qualité de vie et garantit son accès aux services de base. Un soutien émotionnel et psychologique s'avère également être nécessaire.
Découvrez des stratégies efficaces pour répondre aux besoins fondamentaux non satisfaits de vos enfants.
Chez un enfant, il faut entamer par une communication ouverte. Cela leur permettrait de partager leurs émotions, leurs points de vue et leur manque, tout en s'affirmant et en retrouvant confiance en lui. Il faudra, ensuite, satisfaire leurs besoins physiologiques en leur fournissant une alimentation adéquate, des vêtements propres, un logement propice accompagné par un foyer stable et aimant. Leur fournir des ressources éducatives permettrait aussi de répondre à leurs besoins insatisfaits du point de vue de l'éducation. Apportez-leur le soutien émotionnel nécessaire à leur épanouissement et aidez-les à avoir des relations sociales positives dès leur enfance. Et ce, par le biais d'activités ou de sorties. Encouragez, en outre, l'autonomie, la créativité et l'expression, de toutes les manières possibles pour favoriser leur identité et l'affirmation de soi.
Chaque individu a besoin de santé, d'éducation, de développement comportemental et affectif, d'identité, de relations familiales et sociales, de présentation de soi et des habiletés à prendre soin de soi. Quatorze besoins ont, mis à part cela, été soulevés par Virginia Henderson. Ils peuvent être classés suivant les cinq niveaux de la pyramide d'Abraham Maslow : besoins physiologiques, besoin de sécurité, besoin d'appartenance, besoin d'estime et besoin de s'accomplir. Les besoins fondamentaux de chacun revêtent une importance notable parce qu'ils garantissent la santé physique et psychologique, l'affirmation de soi et la stabilité sociale. Des stratégies doivent donc être développées pour garantir la satisfaction de ces besoins. Pour favoriser soi-même son bien-être, il est également important de réfléchir et d'agir afin de prendre les meilleures décisions pour modifier le cours de votre existence.
